一、行程概览与交通指南
出发地：南阳新野
推荐时长：5天4晚
核心体验：喀斯特山水、少数民族文化、贵州特色美食
交通方案：
1. 铁路出行（推荐）：从新野自驾或乘车至南阳东站，乘坐高铁至贵阳北站（约6-7小时，每日多班次）。
2. 飞机出行：从南阳姜营机场直飞贵阳龙洞堡机场（约2小时，航班需提前查询）。
3. 市内交通：贵阳地铁、公交及出租车网络发达，景区间可搭配旅游专线车。
二、五日详细行程规划
第一天：抵达贵阳，初探城市风情
- 上午：抵达贵阳，入住酒店（建议选择云岩区或南明区，交通便利）。
- 下午：游览甲秀楼（明代古建筑，贵阳文化地标），漫步南明河畔。
- 晚上：品尝丝娃娃、恋爱豆腐果等小吃，逛二七路美食街。
第二天：城市山水与人文之旅
- 上午：登黔灵山公园，观猴群、访弘福寺，俯瞰城市全景。
- 下午：参观贵州省博物馆（了解少数民族历史），随后前往青岩古镇（明清建筑、城墙古道）。
- 晚上：品尝青岩卤猪脚、糕粑稀饭，夜游古镇灯光。
第三天：自然奇观黄果树瀑布（一日游）
- 跟团或乘高铁至安顺西站，转车至黄果树景区。
- 重点游览：大瀑布、陡坡塘瀑布、天星桥，感受亚洲最大瀑布群气势。
- 傍晚返回贵阳，体验酸汤鱼火锅。
第四天：民族风情深度体验
- 上午：前往花溪湿地公园，骑行赏景。
- 下午：探访高坡苗乡（梯田、民族村落），参与苗族刺绣或歌舞互动。
- 晚上：观看《多彩贵州风》演出，领略多元民族文化。
第五天：文化拾遗与返程
- 上午：游览文昌阁或自由采购特产（辣椒酱、茅台镇酒、波波糖）。
- 下午：根据返程交通时间，前往机场或高铁站结束行程。
三、美食推荐清单
- 必尝菜：酸汤鱼、辣子鸡、肠旺面、豆米火锅
- 小吃：丝娃娃、雷家豆腐圆子、但家香酥鸭
- 饮品：茅台镇白酒、都匀毛尖茶
四、实用贴士
- 天气：贵阳多雨，需备雨具和外套，夏季凉爽宜人。
- 装备：舒适徒步鞋、防晒用品、肠胃药（适应酸辣饮食）。
- 预算参考：人均3000-4000元（含交通、住宿、门票）。
- 注意事项：部分景区需提前预约，尊重少数民族习俗。
贵阳融合自然造化与人文底蕴，从新野出发，这片西南秘境值得用心探索。祝您旅途愉快！