南阳新野是一座充满历史底蕴的城市，以下是我推荐的必去景点攻略：
- 汉桑城：这里是三国文化的代表地，拥有古老的汉桑树和历史遗迹，建议游玩2-3小时，感受汉代风情。
- 新野博物馆：馆藏丰富，展示了新野从古至今的历史变迁，免费开放，适合文化爱好者深度游览。
- 白河湿地公园：自然风光优美，是休闲散步和拍照的好去处，推荐傍晚时分前往，欣赏日落美景。
- 三国汉城：以三国主题打造的景区，有仿古建筑和表演，互动性强，适合家庭游客。
- 新野文庙：历史悠久的儒家文化圣地，建筑古朴，环境宁静，可结合周边小吃街体验当地美食。
整体行程建议安排1-2天，优先选择春秋季节出行，气候宜人。交通上可乘坐公交或打车，住宿推荐市区酒店，方便游览。